颈椎病彻夜失眠怎么办？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：颈椎病彻夜失眠怎么办？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
颈椎病导致失眠了之后，除了要加强锻炼、改善生活作息、注意姿势、少用电脑少伏案这些自己注意的之外，在睡觉前也可以找一个像矿泉水瓶子大小粗细的、桶状的，或者就拿矿泉水瓶子灌上水之后放到脖子下面，曲度改善好了头部的供血也会有所改善，失眠也会得到相应的缓解。
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2022-12-30 03:45
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