牛奶如何喝有营养
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：牛奶如何喝有营养
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满意答案
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
牛奶最有营养的喝法就是在早饭后半小时和一个小时应用，或者是在睡前适当的少量应用，有助于营养的吸收，还有安神的作用，通常牛奶的温度是40到50度左右，同时牛奶最好不要空腹喝。
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2021-05-02 12:27
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