你好，怎样才能做到健康减肥
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：你好，怎样才能做到健康减肥
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
就目前来说比较健康的减肥方式就是通过体育锻炼，可根据自己的体质爱好等，选择游泳，爬山，慢跑，跳绳等运动。另外在减肥期间一定要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能。
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2021-05-02 21:44
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