跑完步后突然开始腰疼怎么办啊？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：跑完步后突然开始腰疼怎么办啊？
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
跑完步后突然开始腰疼，可能是因为剧烈运动后导致腰部肌肉发生损伤引起的疼痛，建议要注意适当的休息，另外可以对腰部进行热敷，按摩缓解疼痛，另外腰疼还要排除是否患腰肌劳损，腰椎病引起的。
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