预防可以避免腰椎病吗？
2021-05-02 2人回答
健康咨询描述：预防可以避免腰椎病吗？
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满意答案
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- 郭天华 主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
腰椎病重在预防，平时生活和工作中要注意保护腰部，可以避免腰椎间盘突出。平时要避免劳累，劳累后可能会导致腰肌劳损和腰椎的退行性病变。腰椎病形成以后，也可以采用针灸，推拿，外用膏药以及局部注射等方法。
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2021-05-02 20:05
其他答案 (1)
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
避免腰椎病重在预防。预防腰椎病患者可以避免久坐久站，避免过度劳累，避免长时间弯腰工作，避免腰部过度负重，避免腰部幅度过大的运动。另外预防腰椎病不能睡太软的床，应睡硬板床。
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2021-05-02 20:05
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