2021-05-02 1人回答
健康咨询描述:在颈椎病非急性期如何自我治疗呢
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病情分析: 在颈椎病非急性期时,可以做颈椎操,运动或者进行热敷,牵引,理疗。运动推荐游泳,特别是蛙泳。理疗建议到正规的医院找专业人士来进行。如果需要长期低头,建议一个小时左右起来活动一下颈部。
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