2021-05-03 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:分手大概三周时间了,前天得知他有了新的女朋友,一开始还死不承认,生气删除了他所有的联系方式,但是忍不住偷偷去关注他的消息,我白天提不起精神,晚上睡觉困难,自己待着容易走神就开始想他,有时候父母和自己说话也没听见,饭吃的也比以前少了,脸上没有一丝笑容,晚上吃饭盛饭走神烫到了自己的手,我是不是有精神问题了,怎样才能走出来?
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,不要考虑太多,既然已经分手,就不要在想以前的事了,忘记过去,重新寻找属于自己的幸福,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,有时间听听音乐,调整一下自己的心情。