2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:腰椎悬浮锻炼时要注意什么?
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病情分析: 腰椎悬浮锻炼时一定要注意放松腰部及下肢,这样就可以使重量自然下垂已达到牵引腰椎的目的。腰椎患者应注意休息,避免久坐久站避免长时间弯腰工作,避免腰部过度负重,注意腰部保暖等。
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