2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:如何自己增强体质
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病情分析: 你好,从你描述的这个情况来看,增强体质的话有很多种方法,比如说锻炼或者是口服中药或者是调神调气等等。正如中医黄帝内经所说的,有一句话叫,正气存内,邪不可干,邪之所受,其气必虚。所以调养正气就是增强体质。
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