有哪些方法能预防骨质疏松？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：有哪些方法能预防骨质疏松？
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满意答案
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，如果是有骨质疏松的话，那首先要多吃一些含钙的食物啊，比如说海产品，豆类制品，奶制品以及骨头汤。可以服用一些中药，像龙骨，牡蛎，续断，骨碎补等。还要经常晒太阳，吃一些维生素D。
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2021-05-03 17:13
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