2021-05-03 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:大概快一年前老是梦魇看到妈妈进我的房间看我有没有偷偷玩手机或者摸我脸感觉很真实像真的一样后来妈妈对我好点之后就没有在梦到偶尔睡眠瘫痪四肢不能动有意识呼吸特别特别困难。到现在经常睡眠瘫痪怎么办。现在对妈妈也没有什么害怕的感觉挺幸福就是一年前特别害怕
满意答案
病情分析:
你好,从你所说的情况来看,你应该是有焦虑的症状。你所说的情况应该是一种睡眠障碍。是因为担心母亲对你的检查所引发的。
指导意见:
希望你能够放松心情。多和家人沟通和交流,做自己喜欢的事情,给自己减轻压力。你的身心得到放松。情绪得到缓解,睡眠也会改善自然睡眠的这种障碍也会减轻的。
现在没有感觉什么压力挺轻松也挺开心但是睡眠瘫痪一直都在
还是有深层次的压力,所以要彻底的放松下来
其他答案 (2)
病情分析:
你好,看你的描述是,就是差不多一年之前,老是有梦魇,看到你妈妈进入你的房间,然后后来妈妈对你很好,之后就再没有这样的梦,还会出现睡眠瘫痪
指导意见:
你这种情况我建议你还是尽早的,通过心理咨询进行干预,因为说句实话,你事实上身体并没有问题,只不过是由于心理因素导致,虽然你现在感觉很幸福,但是不代表你内心深处没有恐惧感,心理咨询一段时间,慢慢就会解决这些问题
但是现在感觉生活一切正常就是睡眠瘫痪特别特别严重可能睡一次觉发作四五次
那你可以去医院检查一下再做处理
病情分析:
你睡觉总是做梦,梦里担心你的妈妈进入你的房间,检查你是否看手机,或者是摸你的脸。这让你觉得很不舒服。
指导意见:
建议你每天坚持运动半个小时下来,同时辅助心理咨询,只有这样才能根本上解决你的问题,你现在是非常的敏感,内心里有很多的恐怖情绪
不去咨询可以吗
也是可以,只是你这种情况自己不会消失