2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:喝柠檬水真的能减肥吗?
满意答案
病情分析: 柠檬水可有一定的减肥效果,因为每个人的体质不一样,效果也会不一样,这里建议您通过合理的减肥方式进行减肥,控制饮食,控制饮食,每天多吃水果蔬菜,减少对糖分和热量的摄入,坚持体育锻炼。每次锻炼不低于4度左右有氧运动
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