2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:怎么总是减肥减不下来怎么办?
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病情分析: 减肥是一项艰苦漫长的过程,一定要坚持,平时饮食要控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激,生冷的食物,每天坚持体育锻炼,多做一些有氧运动来减肥
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