什么锻炼锻炼腰椎颈椎病
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：什么锻炼锻炼腰椎颈椎病
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果要锻炼腰椎和颈椎部位的肌肉，可以进行腰背肌的功能锻炼，比如，小燕飞，平板支撑。俯卧撑，引体向上，进行运动的，也要保持良好的生活作息和改变一些不好的知识。
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2021-05-04 11:16
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