腰突术后做五点支撑的作用是什么？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：腰突术后做五点支撑的作用是什么？
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- 刘国强 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰椎间盘突出症术后常要求患者做五点支撑法和小燕飞动作。五点支撑法又叫拱桥或臀桥，是你双足跟、双肘、颈肩后部为支点将屁股抬离床面。其作用是锻炼腰背肌力量，增加腰背肌力量，减轻椎间盘承担负荷，延缓椎间盘退变速度。
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2021-05-04 11:58
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