腰突术后怎么做五点支撑锻炼？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：腰突术后怎么做五点支撑锻炼？
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
腰间盘突出患者在手术之后进行5点式锻炼对术后康复有很多好处。5点式锻炼方法，以头、两手、两脚着床，臀部离开床的锻炼方法。每次锻炼要一分钟，每天三组，每组20次。
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2021-04-23 13:30
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