锻炼腰椎可以做飞燕点水吗？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：锻炼腰椎可以做飞燕点水吗？
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满意答案
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
可以，锻炼腰椎间盘突出可以练习，可以增强腰部肌肉力量，对腰间盘突出的复发有比较好的预防作用，但要适度，不能过度。锻炼过程要循序渐进，不能操之过急。
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2021-05-04 16:25
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