怎么减肥才能又快又健康啊？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：怎么减肥才能又快又健康啊？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
相对来说通过体育锻炼的方式减肥是比较健康的。但是在减肥过程中一定要避免体重骤减，以免身体无法承受出现异常。昨晚在减肥期间要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-05-04 20:30
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