比较瘦，想增肌变得强壮些
2021-05-04 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：想增肌变得强壮，健身房也锻炼了一段时间没什么效果，可能蛋白质跟不上，请问下什么品牌的蛋白粉好些
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这个与蛋白质关系不大的，主要是与饮食体质有关的，注意适当运动有好处的，多吃点有营养的食物，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情适量运动有好处的
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2021-05-04 17:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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