2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:喝姜汤可以减肥吗,还有喝什么可以减肥呢
满意答案
病情分析: 喝姜汤对于减肥是没有什么效果的,平时饮食多控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜。不要吃高热量,高脂肪,高盐的食物,每天坚持体育锻炼,多做一些有氧运动,比如每天坚持慢跑40分钟以上就有很好的减肥效果。
取消确定