喝酸奶真的能减肥吗
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：喝酸奶真的能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
酸奶对于减肥来说有很好的辅助作用，平时饮食要多注意控制，少吃主食多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃高脂肪，高热量，高盐的食物，每天坚持多做有氧运动来进行减肥。
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2021-05-04 20:54
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