贫血吃什么杂粮好，怎么搭配
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：贫血吃什么杂粮好，怎么搭配
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- 孙瑶 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
贫血的患者在饮食上禁忌食用浓茶、咖啡、高钙类食品，如豆腐、高磷酸盐食品，如牛奶，可以吃维生素C、某些单糖、有机酸、动物肉类，如猪肝，动物全血、动物肝脏、畜禽肉类、鱼类、大枣、菠菜、油菜、花生衣、莴笋、乳类、豆类等。
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2021-05-04 20:43
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