正常减肥几个月有效果？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：正常减肥几个月有效果？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
正常减肥的话，一个月就有效，每周减1~2斤就可以，不要减得太快，减得太快容易造成机体抵抗力降低，建议通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，这样对身体没有危害。
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2021-05-04 22:49
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