每天爬山半小时能减肥吗？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：每天爬山半小时能减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天爬山半个小时同时在控制饮食，肯定能起到减肥的功效，关键是必须有毅力，要长期坚持减肥的人就怕半途而废，最好每周减1~2斤就可以检查太快，容易造成抵抗力降低。
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2021-05-05 00:04
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