2021-05-05 1人回答
健康咨询描述:颈椎病患者生活中要注意什么?
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指导意见: 颈椎病患者平时避免长时间伏案工作,不能长时间低头玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打乒乓球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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