颈椎病治疗后如何恢复
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：颈椎病治疗后如何恢复
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
颈椎病患者治疗后，日常生活中要尽量避免低头玩手机，避免长时间伏案工作，避免颈椎长期保持一个姿势，一般面对电脑工作一小时应起身，适当的活动颈椎。患者还可以适当的打羽毛球，放放着游泳等榔头的运动进行锻炼。
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2021-05-05 09:57
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