2021-05-05 1人回答
性别:男
健康咨询描述:如何改善精子活力
满意答案
病情分析: 精子如果存在活力不足的情况,要多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。
取消确定