2021-05-05 1人回答
健康咨询描述:减肥瘦身可以吃什么?什么能减肥?
满意答案
病情分析: 减肥瘦身过程中可以适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如苹果,香蕉,菠菜,白菜等,另外要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。就目前来说,体育锻炼是唯一比较健康的能够减肥的方法。
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