抑郁症治愈后需注意什么
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：抑郁症治愈后需注意什么
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
抑郁症在康复之后预防复发，在生活中要适当的做些保护，避免受刺激受干扰，避免生气，对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰就病了，尽可能采取让自己有好的睡眠养成定时睡眠的好习惯，注意调整好自己的心态，经常出去换一种心情，做一些有氧运动，可以旅游，可以游泳，做一些娱乐活动。
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2021-05-06 06:35
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