肩周炎适合什么样的运动啊
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：肩周炎适合什么样的运动啊
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
肩周炎平常可以进行哑铃动作，吊单杠引体向上，平板支撑。肩周炎在进行运动的时候要注意防寒保暖，不要进行剧烈的运动，平常也可以进行甩圈动作，促进肌肉血液循环，防止肌肉粘连。
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2021-05-05 22:15
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