减肥运动后小腿肚酸痛，走路更痛。
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：减肥运动后小腿肚酸痛，走路更痛。
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
通常跑步后出现小腿肌肉酸困、疼痛，一般多以双侧为主，这种情况通常多见于刚开始进行跑步锻炼，或者活动量过多的情况，引起的局部小腿肌肉的拉伤，对于这种情况的出现，可以在锻炼前进行适当的放松肌肉准备，锻炼过程中可以适当减轻跑步的频率，锻炼后可以进行小腿肌肉局部的热敷，按摩，这种疼痛不适症状一般经过休息后可以恢复。
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2021-05-06 10:46
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