胃不好怎么减肥？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：胃不好怎么减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
胃不好的人群在减肥时可以选择一些清淡的蔬菜、瘦肉粥、清炒虾仁、清蒸鱼、清炖排骨、白灼青菜等食物，不仅热量较低，而且烹饪方式也比较健康，可以避免增加胃肠负担，还能够保证充足的营养摄入，以免由于胃肠功能减弱无法充分消化吸收食物而造成营养不良。
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2021-05-06 10:41
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