如何预防心理中暑？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：如何预防心理中暑？
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
预防心理中暑的方法，首先要宣泄自己的负面情绪，避免紧张焦虑，急躁。要平静自己的心态，所谓的心静自然凉，听一些舒缓的轻音乐，闭目养神，想象一些森林，湖边，大海，冰雪等。
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2021-05-08 06:08
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