腰突症做小燕飞锻炼有弊端吗
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：腰突症做小燕飞锻炼有弊端吗
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
做飞燕式运动有助于锻炼腰背部肌肉的力量和强度加强腰椎的稳定性，并且能够起到缓冲的作用对于腰椎间盘突出的患者来说是非常有帮助的，所以在症状的缓解期一定要坚持锻炼，尤其是对于久坐的办公族来说。
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2021-05-06 10:27
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