哺乳期吃鳙鱼能补铁吗
2021-05-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期吃鳙鱼能补铁吗
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满意答案
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- 王少为 主任医师
- 北京医院
指导意见：
哺乳期吃这种鱼能够补铁的。鳙鱼性偏温而且含有丰富的铁元素。吃瘦肉含铁量都比较高，能够补铁。此外，也可以吃菠菜，大枣，动物肝脏等等含铁量比较高的食物。
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2022-10-14 15:56
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