2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:如何锻炼性功能?
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指导意见: 性功能低下时,容易使人出现神疲乏力,气短懒言,阴茎勃起硬度下降等症状,多半和肾虚有关,必要时可以在医师指导下服用补肾类中药或者中成药改善。性功能下降后,应避免参加剧烈性运动,避免纵欲,应当规律作息,可以适当参加深蹲,扎马步,缩肛运动,如此可以促进性功能更好恢复。
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