2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:补肾精的食物有哪些
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指导意见: 补肾精的食物有枸杞、腰果、海参、桑葚、猪腰、羊肾等,如果肾精亏虚比较明显可以配合服用补肾填精的药物治疗,比如五子衍宗丸、龟鹿补肾丸等,平时要清淡饮食,避免熬夜,不要频繁性生活。
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