颈椎炎怎么保护颈椎
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：颈椎炎怎么保护颈椎
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以通过改善不良的生活习惯和坐姿来进行保护。还要适当的按摩颈部，肩部和头部够有效的促进血液循环减轻症状。也可以用锻炼的方式来促进疾病的恢复，建议不要经常低头看手机或伏案工作。
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2021-05-06 15:07
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