减肥的人晚上可以吃什么?
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：减肥的人晚上可以吃什么?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
减肥的人在晚上是可以正常饮食的，但是一定要养成良好的饮食规律，要定时定量，另外也要适当的多吃一些富含维生素的食物，如黄瓜，西红柿等。此外也要根据自己的体质合理的锻炼身体。
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2021-05-06 22:28
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