抑郁症，怀孕3个月，心情很低落。

病情分析：
你好看的描述，怀孕三个月了，老是情绪低落，不愿意跟人交流，胡思乱想也不想见人，看见人就躲着

指导意见：
你想知道除了心理咨询，还有其他方法没有，有啊那就是吃药，但是吃药的话可能会对胎儿有影响，你如果能够通过心理咨询改善你的抑郁症状的话，肯定比用药效果好，而且心理咨询心理干预是从根本上从你的情绪上改变问题，你不用担心

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己因为怀孕导致你目前心情很低落。

指导意见：
面对面的心理治疗，对抑郁症有很好的治愈治疗效果。比如认知行为疗法，对抑郁症有很好的疗效。你也可以去医院的心理门诊做做生物反馈疗法效果也不错的，已经怀孕三个月了，还有6个月等孩子生出来就可以放松了，看着天真可爱的孩子，你会感觉自己越来越好。平时多听听轻松愉快的音乐，多与家人沟通交流，多做做运动、做做冥想，正念减压，对你都会有很好的自我调节作用的。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁等负面情绪困扰，但并不能就此判断存在抑郁症，由于孕期激素分泌水平失调，对社会角色转换存在一定的压力等，都会造成具体的不适！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，多去做做积极开心的事情，培养兴趣爱好，淡化情绪，都有助于状态的改善！

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你应该是怀孕之后抑郁的对吗。只能做心理治疗。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄怀还有怀孕的月份，那么这个月份开始出现孕反应了，身体会出现各种不舒服的症状，这时候心情都很糟糕的，但是做母亲就是这样不容易，只能坚持，因为吃药对胎儿有害的，你的抑郁也是一样只能做心理治疗，每天都想想自己可爱的宝宝是一件多美好的事情，很快就会来到你身边的。