晚上经常失眠可以按摩设么穴位
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：晚上经常失眠可以按摩设么穴位
满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
第一、安眠穴，此穴是最简单而且最直接治疗失眠的穴位，位于耳后乳突处，翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴可以有效的缓解睡眠障碍。第二、神门穴，此穴位于腕横纹尺侧端，按摩此穴可以促进睡眠改善失眠症状。第三、三阴交穴，此穴位于内踝尖的上三寸处，按摩此穴可以促使患者快速进入睡
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2021-05-06 21:10
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