宝宝锌和钙可以同补吗？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：宝宝锌和钙可以同补吗？
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满意答案
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- 马艳 主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
并不推荐钙锌同补。锌和钙的吸收在胃肠道内是相互抑制的，高剂量的钙会竞争性的抑制锌的吸收。简单来说，不支持钙锌同补的原因：1.肠道吸收利用率下降2.实际无法真实评估吸收利用情况3.对胃肠道刺激。如果确实缺锌，又缺钙，最好分开补，可以在早晚餐后服用钙剂，午餐后服用锌剂。
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2022-12-28 23:17
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