我胖而且肉结该怎么减肥
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：我胖而且肉结该怎么减肥
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
这种情况通常可以通过体育锻炼的方式进行减肥，如参加游泳，爬山，跳绳，转呼啦圈等运动。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
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2021-05-07 20:34
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