睡眠一直不好该怎么办
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：睡眠一直不好该怎么办
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满意答案
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- 陈文韬 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
一直不好的人群很有可能是有这种神经衰弱的症状，平时一定要注意休息，放松，避免劳累，避免精神紧张焦虑，观察看看，如果症状严重，程序不好转必要的时候可以适当口服一些养心安神的药物。
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2021-05-07 05:31
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