2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:预防骨质疏松食物要如何搭配?
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病情分析: 预防骨质疏松平时饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,也可以吃蛋白质高的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼类或者是瘦肉等,不要吃油腻和辛辣刺激的食物,也可以口服钙片进行补钙。
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