产后情绪低落容易落泪

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症的症状，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，平时多与家人朋友进行沟通交流，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会有改变。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张焦虑抑郁等负面情绪困扰，由于生产后激素分泌水平的失调，社会角色的转化，压力太大等都会造成一系列的不适，引起的一系列问题！

指导意见：
建议你放松放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流沟通，更好找到根源解决问题，多去做做积极开心的事情，多和家人进行心平气和的沟通，培养积极健康的兴趣爱好，慢慢调整