想要颈椎病康复该怎么做？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：想要颈椎病康复该怎么做？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要颈椎病康复就要改善生活的方式，要避免长时间的低头伏案工作以及学习，在坐半小时左右要进行活动颈部，如颈椎保健操。可以进行适当的体育锻炼，增强肌肉力量，维持颈椎稳定。
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2021-05-07 10:30
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