如何应对高原反应？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：如何应对高原反应？
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
要想做好对高原反应的应对，在低海拔的地区打算到高海拔地区时，要做好事先的准备工作。包括进行身体的锻炼，做有氧运动，提高免疫力，调整好饮食结构，注意休息，避免劳累，不要熬夜。可以口服红景天对预防高原反应有帮助。
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2021-05-07 12:16
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