腰突症练小燕飞的益处是什么
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：腰突症练小燕飞的益处是什么
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
患有腰间盘突出的病人最好是经常练习小燕飞运动，练习小燕飞可以加强腰背部核心肌群，这样能够对蜕变的腰椎起到保护和稳定作用，所以可以减轻腰间盘突出的退变过程
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2021-05-07 13:09
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