学生冬季减肥方法
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：学生冬季减肥方法
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
这个减肥，主要是通过两个方法，一个是运动，减持每天运动30分钟就可以了，另外一个就是饮食了注意一下，不要吃肥腻食物，不要吃高脂食物就可以了，要注意一下多休息好，饮食均衡即可，先别担心，这个过程是缓慢的。
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2021-05-07 20:26
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